jag vill också uttrycka lite besvikelse över att jag inte har gått upp i vikt efter två veckor av helt absurt mycket motion (i förhållande till hur det var innan).
det är som att min kropp är inställd på denhär vikten och att inget kan ändra det. varken mathögtider som jul och påsk, eller mer fysisk aktivitet.
det är väl iofs okej, iaf så länge den oföränderliga vikten är en vikt jag inte väldigt gärna vill kunna förändra.
lördag, maj 17
fast nog hade jag velat väga lite mer. som en man.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
tanterna i skolan säger att det forskas mycket på dedär just nu. set-point tror jag dom kallar det. att kroppen har en vikt den trivs bäst med, som den strävar efter att hålla. det går att flytta set-pointen, men det är tydligen ganska svårt.
Skicka en kommentar